心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購,內容精彩,總而言之,它的評價很高!
整個感覺就是超讚啊,雖然早就看過了 ,給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。
推薦大家一本心理勵志心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購全書的內容大意
嚴選優惠 心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
看完後有一種說不出的感動,人氣蠻不錯,真的不錯,很值得納入購物車,
不需要特地跑到外面找,在網路上很夯,購買也很便利。
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購 好書推薦 博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購 開箱文 博客來網路書店
內容簡介:
睡眠醫學學會2015年調查,台灣人平均每5人就有1人有睡眠障礙問題
博客來 醫師研究指出,台灣人口整體失眠率28%,居亞洲之冠
聽音樂、喝牛奶、做舒緩運動…,對睡眠有幫助嗎?
安眠藥是治療失眠症唯一有效的方法嗎?
本書作者加藤諦三,日本知名心理學家,哈佛大學研究員,擅長從心理學的視角剖析現代人的內心世界。對被視為「現代鼠疫」的失眠症,他引用自我啟發之父、人本主義心理學先驅亞佛烈德.阿德勒(Alfred Adler)的觀點,必須透過自我分析挖掘造成失眠的核心問題,唯有去除造成「內心不安」的源頭後,根本不需要靠藥物或物理治療,就能享受一夜舒眠的好品質。
博客來網路書店
本書適用:
→有失眠困擾你、或是想幫助身邊有失眠困擾的你
→希望能更舒適安眠的你
→想更深入了解自我「全人格」的你
─名家好眠推薦─
知名作家 李偉文
專業諮商心理師 林萃芬
台灣睡眠醫學學會理事長、新光醫院睡眠中心主任 林嘉謨
博客來網路書局世紀領袖文教基金會創辦人 盧蘇偉
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購 好書推薦 博客來網路書店
- 新功能介紹 作者: 加藤諦三
- 譯者:林仁惠
- 出版社:好的文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/10/07
- 語言:繁體中文
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購 評比 博客來網路書局
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購推薦,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購討論,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購比較評比,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購開箱文,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購部落客
心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購那裡買,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購價格,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購特賣會,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購評比,心安就好眠:自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒特價搶購部落客 推薦
如何制定銷售計畫 | 老實說就能賺錢 | 行銷,說出故事力:傳遞理念&商品價值的49個感召法則 | |||
差異化行銷發想法 | 好設計,改變世界的力量:7大原則,創造「好到無可挑剔」的產品、服務與體驗 | 大腦拒絕不了的行銷:100個完美挑動感官的Marketing╳腦科學經典法則 |
留言列表