泰國人學中文(附3CD)推薦介紹
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內容簡介: 博客來書店這本「泰國人學中文」附上3張CD,能讓泰國學習者更方便自學標準華語的發音,總共有46課,每一課都是日常生活中必備的實用會話,如:打招呼用語、旅遊用語、甚至購物殺價用語的會話。
每一課,分成兩個部分:第一部份是「生詞」,列出最常用的10個單字,若學習者還想知道更多的相關單字,您可以翻到後面的附錄去深入研究,附錄的部份還會增加了相反詞、同義詞等詞彙。第二部分是「句型」,句型以最常用且實用的句子為主,隱含了華語的「文法」,您可以依照該文法去靈活運用,自行造句成更多句子來練習,即可輕鬆貼近華人當地生活。作者簡介博客來網路書店張君松國立政治大學?外國語文學院
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泰語講師國立臺灣大學?
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- 新功能介紹 作者: 張君松
- 出版社:統一出版社 新功能介紹
- 出版日期:2010/10/15
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
膠原蛋白養顏美容? 吳家誠這麼說
(中央社記者韓婷婷台北24日電)毒物專家同時也是台灣師範大學化學系教授吳家誠博士表示,許多人認為口服膠原蛋白,能夠直接變成人體所需的膠原蛋白,是個十足的錯誤。
偶像劇中男女主角吹彈可破的高「顏值」無人不嚮往,市面上膠原蛋白產品五花八門,從擦的、喝的到吃的都有,不過不管是從食物中或是飲品中攝取,膠原蛋白進入胃中,胃酸會把它分解變成小小的氨基酸,所以吃進去的膠原蛋白不一定會到皮膚,而用擦在身上的膠原蛋白,也因為蛋白的分子較大,無法滲透皮膚表層被人體吸收。
吳家誠表示,許多愛用保健食品的消費者,都忽略了保健食品成分中劑量的觀念。我們從正常的飲食其實都能夠攝取足量保健食品中宣稱的營養成分,絕大多數人對這些成分的劑量需求,都無法掌握,又怎麼能夠理解實質上是否應該如何補充,或者補充多少劑量呢?也因此在長期不斷使用保健食品的情況下,反而造成了身體的壓力、負擔,甚至傷害。
許多口服的保健食品,其中的有效成分,通常每人每天只需要幾個毫克,甚至幾十微克,但是一顆藥丸,或者一顆膠囊,動輒幾百毫克,消費者當然額外食入了許多弄不清楚的成分,這些相對巨量的成分,常常並不出現在產品的標示上,也是消費大眾應該關切的風險。
更基本的錯誤是,許多消費者忘了所有經口攝入身體內的食物或食品,包括保健食品,都必須經過我們的消化系統分解,再透過身體的新陳代謝、生物化學反應與酵素作用,重新組合成身體可以運用的成分。許多宣稱具有保健功能的食品中成分,常常在身體消化系統分解處理的同時,已經完全失去其所宣稱的功能。
就像許多人認為口服膠原蛋白,能夠直接變成人體所需的膠原蛋白,便是個十足的錯誤。
吳家誠認為,一般百姓與消費大眾應該盡可能地從平時的正常飲食中,攝取應該有的營養成分,對於老化、營養攝取困難或營養不良者、身體上具有基因缺陷,營養運用困難者、懷孕或授乳中的婦女、發育過程碰到困難的小孩,在使用保健食品前,應該得到充分專業諮商,取得正確的建議,才能避免不必要金錢與健康上的損失。1050124
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/膠原蛋白養顏美容-吳家誠這麼說-031512031.html
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