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長壽飲食活力養生計劃：調整身心促進陰陽平衡活得更潮氣蓬勃

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  • 譯者：劉曉茹
  • 出版社：樂活文化

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  • 出版日期：2011/03/18
  • 語言：繁體中文


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長壽飲食養生法聽起來似乎非常困難，其實簡單來說就是取得平衡，這也是邁向舒適生活的第一步。「身體其實就是由吃進去的食物所組成」長壽飲食養生法正是以這種想法為基礎，告訴各位選擇食物的重要性。本書中為了照顧注重健康的讀者，記載了滿滿的必備提示與知識。養生就從實踐開始。

本書特色

長壽飲食養生法真正涵意是指遵從大自然的秩序充實每一天，是一種以快樂而和平的生活為目的的「生活術」。本書以此養生概念，詳細說明如何善用當地盛產的食材，完整地攝取食材中的養份，並針對每人不同體質尋找取得平衡的身心調整法，讓自己活得越來越健康有活力。











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內容來自YAHOO新聞

登革熱全島淪陷破萬例病患救治分3類

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】登革熱疫情狂燒，今年入夏以來累計感染病例已破萬人，達1萬384例，其中將近9成發生於台南市，中央流行疫情指揮中心依據世界衛生組織指引建議，自明17日起將病患按病情輕重分為3類，進行分流，且由6家醫學中心專家組成「登革熱醫療顧問團」，提供醫療院所個案診斷和臨床處置專業建議。

今年入夏以來的本土登革熱感染案例已超過萬人。（圖片／取材自疾管署網站）

登革熱疫情燒不停今年入夏後累計破萬例

疾病管制署公布最新統計資料，昨15日新增522例本土登革熱病例，今年入夏後共計1萬384例，98.7％集中於南高屏，分別為台南市9103例、高雄市1108例、屏東縣40例，另有18縣市出現零星本土病例共133例；境外移入病例共200例，主要來自印尼等東南亞國家。

目前有38例病例於加護病房治療（台南市32例、高雄市6例）；新增2例疑似登革熱死亡個案，累計18例死因與登革熱相關，36例待審（台南市33例、高雄市2例、屏東縣1例）。

解決台南急診壅塞明日起實施病人分流

台南市因登革熱疫情嚴峻，轄區內奇美和成大兩大醫學中心已出現急診壅塞的情況，指揮中心宣布自明17日起，實施病人分流制度。

國內爆發登革熱疫情，其中以台南病例占近9成為最大疫區。

疾管署首席防疫醫師羅一鈞說明，登革熱病患將依病症程度做分類，屬於A類的輕症患者，約占第2型登革病毒感染者的6成，沒有「警示徵象」與潛在疾病因素，患者自行大量飲水就能減輕不適，可居家自我健康照護，每隔2至3天回診。

B類的中症患者，約占第2型登革病毒感染者的3成，病人已出現警示徵象，包括腸胃道出血、腹痛、嘔吐、躁動等，需住院觀察和接受輸液治療；C類的重症危險期患者，約占第2型登革病毒感染者的1成，已出現嚴重出血、休克、嚴重器官受損等徵象，需住加護病房治療。

出現發燒疑似症狀前往4大應變醫院

羅一鈞醫師呼籲台南民眾，若出現發燒等疑似症狀，不要直接前往成大和奇美這兩家醫學中心，建議前往4家登革熱應變醫院，包括衛福部部立台南醫院、台南市立醫院、台南市立安南醫院、高雄榮總台南分院，可更快獲得治療。

疾管署已派遣防疫醫師進駐4家應變醫院協助診療及提供意見，另有6家醫學中心專家組成「登革熱醫療顧問團」，提供醫療院所個案診斷及臨床處置專業建議。6大支援醫學中心，包括成大、奇美、高醫、高雄長庚、高雄榮總和中國醫大。

除此之外，健保署也將自明17日起代辦NS1快篩試劑費用申報核付事宜，費用將由疾管署公費支應。

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