普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會－博客來e coupon

普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會

推薦學習外語的小秘訣普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會!

在網路上人氣蠻不錯很夯，總而言之它的評價很高，

普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會佳評如潮值得收藏，看完還讓我回味無窮！

看的時侯令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作!

最新與最多的語言學習，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會誠意推薦給大家看喔!

語言學習普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會全書的內容大意

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來書店※精選179個普通話流行慣用語博客來網路書店
※收錄中國「80、90後」新興語言
※輯錄11篇日常生活小品
※隨書附送MP3光碟，輕鬆學習地道普通話

近年，隨著中國經濟崛起，國內新生代語言亦百花齊放，「裸婚」、「啃老族」、「閃婚」俯拾皆是，語言的轉變，瞬間令人無所適從。這些「80、90後」的中國年輕人，他們所說的日常用語，你也許曾聽不明白；他們在網絡上所寫的語句，你亦或許曾看不懂。為此，本書在收錄日常詞彙的同時，更刻意收錄了一些網絡用語，為的是讓我們能緊貼著年輕人的社會步伐，掌握一些流行語，提升在生活中的溝通能力，增加語言交流的親切感。

作者簡介

劉怡 (Josie, Wing-See Lau)

在香港接受正規的基礎教育，曾就讀於香島校友會中學。後修業於上海大學美術學院國畫系。1989年移民並畢業於英國的London Guildhall University，主修辦公室管理。曾任職香港外資金融投資及審計公司工作多年，並先後受聘於意大利外貿協會，為駐北京貿易分析員；及意大利埃尼集團駐上海副代表，亦曾任職瑞士Tag-N-Trace網上追蹤系統公司代表駐北京辦事處。筆者對中國企業文化積累了豐富的經驗。博客來2005年與合夥人在香港創辦PTS語言培訓中心。從2006年至2008年為香港《都市日報》《普通話怎麼說》欄目撰寫每日詞條。近年筆者經常在網上博客寫作，現於英國居住及工作。其他作品包括2008年《普通話怎麼說》。

博客來網路書局

纖纖惡女(上)

纖纖惡女(中)

爸爸接招之爸比當選人

會員登入

爸爸接招之批羊皮二爸

庶女出頭天 1

東宮有本難唸的經(下)

天家嬌妻卷一一旨定終身

已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：劉怡新功能介紹
出版社：星島新功能介紹
出版日期：2011/07/30
語言：繁體中文

普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會

內容來自YAHOO新聞

腸躁症發作又跑廁所？減醣飲食助舒緩

【華人健康網文／Hsieh‘s營養輯提供】相對於可能讓腸躁症備感不適的「FODMAP」飲食組成，國外亦有相關於「低FODMAP」飲食研究，用意在儘量調整飲食當中含有的果糖、果聚糖、半乳寡糖、山梨糖醇、甘露糖醇及乳糖含量，以減緩這些醣類可能造成的腸胃症狀。其實在日常生活中，有許多天然的食物，也屬於「低FODMAP」飲食。

腸躁症發作又跑廁所？減醣飲食助舒緩

對於果糖敏感者：天然食物裡，尤其以水果或多或少含有果糖，其中藍莓、草莓、榴槤、葡萄柚、檸檬、百香果、楊桃、葡萄等，果糖含量較低。另外，對於果糖敏感者，也可以楓糖漿替代果糖含量較高的蜂蜜。

對於乳糖敏感者：可以選擇非動物乳源、低FODMAP的植物奶、或是優格、去乳糖牛奶、奶油等。

對於寡醣敏感者：各式各樣的蔬菜裡含有各種類型的寡醣，對於寡醣敏感者，可以選擇青江菜、菠菜、芹菜、芽菜、生菜、番茄等，蔥段可以只取綠色部分、大蒜則以蒜油方式提取蒜味來避免過多的寡醣。

對於糖醇敏感者：雖然許多水果裡廣泛存在木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇等成分，但大部分含量不高。蔬菜方面，海藻、海帶類的食物，甘露糖醇含量比較高。

腸躁症傾向者，除了注意「FODMAP」組成的飲食之外，值得一提若食用屬於多醣類組成的膳食纖維，像是植物膠（果膠、洋車前子等）、燕麥β-葡聚糖等具有黏性的水溶性膳食纖維，以及米麩、燕麥麩、葉菜莖等含有纖維素、半纖維素等非水溶性膳食纖維的天然食物，有助於調節腸道生理功能、改善腸道過度敏感的情形。

有黏性的水溶性膳食纖維具有保水性、到大腸中被腸道菌分解利用發酵的速度不像FODMAP類型的醣類那麼快速引起腸道過度敏感，有黏性的水溶性膳食纖維有助於緩瀉及調節大腸生理功能；非水溶性膳食纖維合併有黏性的水溶性膳食纖維一起吃，能調節腸道蠕動、增加消化物的體積與重量、有助於緩解便秘症狀。

（圖片提供／Hsieh‘s 營養輯）

本文出自：Hsieh‘s 營養輯

更多華人健康網新聞:吃這些讓腸躁症惡化　4類食物千萬別碰 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腸躁症發作又跑廁所-減醣飲食助舒緩-073040798.html

普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會推薦，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會討論，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會比較評比，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會開箱文，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會部落客
普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會那裡買，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會價格，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會特賣會，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會評比，普通話怎麼說(2)時尚慣用語(書+MP3)特賣會部落客推薦